Ülj helyesen az asztalnál!

2023.09.13

Hányszor hallottam én ezt gyerekkoromban! :)

De mi is az a helyes ülés? Mire gondolok most? Mit tekintünk helyes ülésnek a tízujjas gépírás során, és miért?

Hogy az egészséged sokáig megőrizhesd, és ne legyenek fiatalon komoly gerincproblémáid, ne kelljen ínhüvelygyulladással küzdened..., nézd meg ezt a ppt-met: